德甲买球官方-苦瓜炒土豆丝的做法

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1原料:苦瓜、青椒、土豆、葱、大蒜。 2去掉苦瓜葫芦,苦瓜内层的白色薄膜风吹干净,苦味略有增加。 苦瓜正在切成薄片。

3红菜椒托细线,葱切葱,用大蒜摄影打碎电影大蒜。 4土豆丝。 5反击,锅里加油。 6油很热,加入洋葱花和大蒜打破油炸食品的香味。

7下面放土豆泥炒。 8重新放苦瓜片,然后用油炸。 9重新加入盐和胡椒粉调味。

10重新放入红椒丝,炒好,开火。 11盘子小苦瓜要厚一点,成熟期的时间和土豆泥成熟期的时间非常好,苦瓜内层的薄膜要用勺子削,苦味增加一点。

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土豆和苦瓜都吸油,这道菜的油要多吃一点才喜欢。 在原料过程中,可以加入一点清水,避免菜粘在锅上。-德甲买球官方。

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